Wie Du das lästige Körperfett in deinen Problemzonen dauerhaft los wirst...
..ohne auf Kohlenhydrate zu verzichten, dich vom Hunger quälen zu lassen oder eine komische Diät machen zu müssen!
Sichere dir jetzt das Bodywork360 SHRED mit allen Boni
nur noch für kurze Zeit für nur einmalig 51,95€ und verbrenne endlich dein lästiges Körperfett!
ODER
Was ist deine größte Frustration?
Ich werde mein hartnäckiges Bauchfett nicht los
Ich wünschte, ich könnte ein Sixpack bekommen
Ich weiß nicht, wie ich trainieren muss
Ich fühle mich nicht gut in meinem Körper
Alles oder mehrere von oben
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Wichtig: Beantworte die obige Frage ehrlich. Du erhältst mein 14-tägiges Kickstart-Abnehm-Programm, sowie Online-Seminare zum Abnehmen & meinen Fitness-Test kostenlos. Du wirst lernen, wie du frustrierende Abnehm-Plateaus überwindest und endlich dein lästiges Körperfett los wirst.
Die Präsentation wird durch die Eintragung nicht unterbrochen.
Einige Stimmen aktueller Teilnehmer des Bodywork360*
*Rechtlicher Hinweis: Die Ergebnisse können nicht garantiert werden und von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren.
Dies sind Momentaufnahmen aus der exklusiven Facebook-Gruppe für Mitglieder des Bodywork360. Die Teilnehmer tauschen dort täglich ihre Fortschritte, Tipps, Motivation, Rezepte und noch vieles mehr miteinander aus und treten dort direkt mit Karl Ess in Kontakt.
Erschaffe auch du dir einen schlanken Körper...
1. SEHE ENDLICH DEINE ERFOLGE IM SPIEGEL
Vergiss die Zeiten, in denen du dich mit einer komischen Diätform schlank hungern musstest und dich unangenehme Hungergefühle so lange quälten bis du es nicht mehr ausgehalten hast. Im Bodywork360 SHRED erfährst du, wie du dauerhaft und ohne Hungergefühle oder eine komische Diätform - sondern mit einem geregelten und für dich individuell angepassten Kaloriendefizit - deinen Traumkörper erhältst. 
2. INDIVIDUELLE ERNÄHRUNG MIT DEM OPTIMALEN KALORIENDEFIZIT
Richtige, an deinen Körper und dessen Fettanteil angepasste Ernährungspläne kosten oft tausende Euro, wenn diese von Ernährungswissenschaftlern erstellt werden. Im Bodywork sind fertige auf dich abgestimmte Ernährungspläne inbegriffen und es wird das ideale Kaloriendefizit für dich berechnet - die Anzahl an Kalorien, die dein Körper pro Tag MAXIMAL verbrennen kann ist nämlich begrenzt und genau diese Zahl sollte verwendet werden.
3. MEHR ALS 80 ABNEHM-REZEPTE AUF KNOPFDRUCK
Um dir den Einstieg so einfach wie möglich zu machen, wurde der Mahlzeiten-Generator extra für das Bodywork360 SHRED entwickelt und programmiert. Dort gibst du einfach deine vom Kalorienrechner berechneten täglichen Kalorien (inkl. deinem Defizit) ein und kannst auf Knopfdruck zwischen veganen, vegetarischen oder Gerichten mit Fleisch wählen.
4. ERHALTE UND BAUE NOCH ZUSÄTZLICHE MUSKELMASSE AUF MIT DEN AUF EIN KALORIENDEFIZIT ANGEPASSTEN TRAININGSPLÄNEN
Während einer Diät möchte man nicht nur Fett verbrennen, sondern die hart antrainierte Muskelmasse natürlich auch behalten. Ein großes Kaloriendefizit kann das oft schwierig machen. Die Trainingspläne des Programms sind speziell darauf angepasst, deine Muskulatur nicht nur zu halten, sondern sogar trotz eines Kaloriendefizits noch Muskelmasse aufzubauen.
Das kannst du erreichen
Deine persönlichen Vorteile als Absolvent des Bodywork360 SHRED
EIN SCHLANKER KÖRPER
Fett verbrennen, Muskeln erhalten & sogar aufbauen mit deiner persönlichen Erfolgsstrategie basierend auf den neusten wissenschaftlichen Studien für optimale Fettverbrennung.
MEHR LEBENSFREUDE
Gesteigerte Lebensqualität, Selbstvertrauen und mehr Disziplin durch ein neues Körpergefühl und neue Angewohnheiten - nicht nur der Körper, sondern das ganze Leben verändert sich
BESSERE GESUNDHEIT
Mehr Energie im Alltag, weniger Müdigkeit und keine Hunger-oder Fressattacken mehr. Fühl' dich jeden Tag energiegeladen und vital trotz Kaloriendefizit und auch nach der Diät
Das bekommst du im Bodywork360 SHRED
So bringt das Bodywork360 SHRED Dich zum fitten Körper
Einfache & leckere Ernährung ohne Hungern
  • ​die einzigartige Erfolgsstrategie zum Abnehmen des Bodywork360 SHRED
  •  100% auf dich abgestimmte Ernährungspläne inkl. idealem Defizit
  •  Über 100 leckere Rezepte als PDF zum downloaden
  •  Vegan, vegetarisch & mit Fleisch
  •  Alle Grundlagen, für eine gesunde und ausgewogene Ernährung während der Diät
Training: Theorie & Praxis
  • Komplettes Trainingssystem mit genauen Übungs-Anleitungen & vollständigem Aufwärmprogramm für die Diät
  •  Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene durch abwechslungsreiche Übungen & detaillierte Erklärungen
  •  Zwei verschiedene Trainingspläne für die beiden Phasen des Bodywork360 SHRED
  •  Detailierte Erklärung zu deinem Trainingsplan & Berechnung deiner Gewichte
Software und maximale Motivation
  • Komplette Software, die dir dein individuelles Level errechnet
  •  100% genauer Kalorienrechner, Idealgewichtsrechner & Mahlzeit-Generator
  •  Transformation-Center zum Festhalten deiner Erfolge inkl. Fotos, Maße & Trainingsleistungen
  •  Individuelles Feedback von mir für deine Situation alle 4 Wochen
  •  Super Motivation mit der exklusiven Facebook-Gruppe
Über Bodywork360
Bodywork360 ist das umfangreichste und eines der erfolgreichsten Online-Fitness-Programm im deutschsprachigen Raum mit über 25.000 erfolgreichen Absolventen, 10 Kursen, über 600 Videos und eigener Bodywork-Software für absolute Individualität bei der Erstellung von Trainings- und Ernährungsplänen. 
Der Gründer & bekannteste Online-Fitness-Trainer im deutschsprachigen Raum Karl Ess hat bis heute knapp über 75.000 Menschen gecoacht und ihnen bei ihren individuellen Zielen geholfen. Das Bodywork360 greift auf über 10 Jahre Erfahrung im Bereich Fitness, Bodybuilding & Gesundheit von Karl Ess zurück und dieser überlegte sich mit dem Online-Fitness-Programm Bodywork360 eine Lösung wie man der größtmöglichen Zahl an Menschen zu einem gesunden & fitten Körper verhelfen könne.
Die Vision von Bodywork360 ist es, über 10.000.000 Millionen Menschen zu einem gesunden und fitten Leben zu verhelfen.
"[...]Ich meine schau mal, was wäre es dir wert, wenn Du täglich gecoacht werden könntest? Würdest du nach 365 Tagen immer noch da sein, wo du jetzt bist? Ich denke nicht. Du wärst ein komplett neuer Mensch, mit einem neuen Lebensgefühl und strahlender Gesundheit und der super Resultate erzielt hat. Und genau darauf ist das Bodywork aufgebaut, dass ich dich tagtäglich begleiten kann auf der Reise zu deiner Transformation.”

Karl Ess
Karl Ess ist mit über 390.000 Youtube-Abonnenten der bekannteste Fitness-Youtuber im deutschsprachrigen Raum und gehört mit über 130.000.000 Millionen Views zu den am meist geschautesten Kanälen weltweit.
Das Bodywork360 SHRED im Detail
Körperfett verbrennen - Muskelmasse aufbauen - Körper definieren
Über 14 verschiedene Module und insgesamt 54 Videos
Trainingspläne, Ernährungspläne sowie Einkauflisten und Rezepte
Bodywork360 Software, Badges, Transformationskarten und Extras 
Erfolge von Bodywork360 SHRED Absolventen*
*Rechtlicher Hinweis: Die Ergebnisse können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren.

Die perfekte Diät entdeckt

"[...] 14 Kilo abgenommen dank deiner tollen Diät [...] Sehr zu empfehlen [...] Ich hab so viele Diäten gemacht und so oft gescheitert. Durch Heißhunger Attacken. Erst mit der Bodywork360 SHRED Hab ich die perfekte Diät und gesunde Ernährung zu gleich für mich entdeckt. Danke viel Mals dafür [...] Dazu muss ich sagen ich habe erst am 10.03.2015 eine Tochter bekommen. Daher der Ansporn[...]"
Jaqueline M. (-14kg)

Deine Videos haben mir Halt gegeben

"Ob du es glaubst oder nicht deine Videos haben mir dann halt gegeben und bin von da an von über 105kg runter auf 73kg auf 1.78cm.
Als Nebeneffekt ernährte ich mich gesünder und begann das Leben mit ganz anderen Augen zu sehen. 
[...]
Jedenfalls werde ich mir diesen Monat noch den Lebenslangen Zugang zum 360 holen hoffe es ist genau so gut alles wie beim Shred sehr gespannt bin ich auf das Getguns programm da ich eine sehr schlechte Genetik was Arme betrifft habe und sowieso interessiert mich das Thema Training&Ernährung bin mich schon am umsehen wie ich mich umschulen kann und auf dem Gebiet arbeiten. [...]
hätte mir nie erträumen können aolche resultate zu erziehlen das shredd hat mich, mein umfeld und einstellung positiv verändert und bereichert."
Mario D. (-32kg)

War überrascht wieviel ich essen konnte

"[...] War erstaunt wie viel ich essen konnte und bin endlich von den ganzen low carb scheiss weg gekommen. Nach den ersten Wochen kamen die ersten Erfolge die Kilos purzelten nur so herunter und ich musste nicht hungern und ich konnte mir ab und zu etwas gönnen. Das ganze System vom Shredd war einfach perfekt für mich so das ich das ganze auch Vegan durchgezogen habe. Ich fühlte mich nie schlapp konnte den Trainingsplan voll durchziehn trotz hohen Kaloriendefizit. Ich persöhnlich kan das Programm nur empfehlen und hab auch gleich den nächsten Schritt gewagt und mir das 360 zugelegt und starte in einigen wochen in den Aufbau wo ich genau solch ein ERgebniss liefern möchte als beim Shredd. Bin so erstaunt was in 12 Wochen alles möglich ist und empfehle es all jenen die endlich ihre Diät durchziehn wolln und in ein gesundes und fittes Leben starten möchte.
Zum schluss möchte ich noch sagen es kann jeder schaffen seine Traumkörper zu haben mit ein bisschen Ehrgeiz und Disziplin ist alles möglich.
[...]"
Stefan A. (-16,5kg)

Schon nach 8 Wochen durch!

"Na dann will ich auch mal wenn es sich grad einige trauen hier. Bin bei Tag 42 ungefähr. Hatte schon vor dem Shred Programm eine Woche angefangen Sport zu machen und hatte wenig gegessen. Und das licht im Fitnessstudio ist jetzt natürlich auch günstig gewesen. [...]
So hier nochmal Anfang und Ende des Shred Programms für mich nach 8 Wochen. Bin zufrieden! Jetzt geht's wieder rauf, hoffentlich fettfrei..."
Andreas L. (-11,4kg)
Luca C. (-6,3kg)
Tobias P. (-26 kg)
Leann K. (-21kg)
Celina V. (-35KG)
Philipp S. (-10kg)
Marcus H. (-30kg)
Ist das Bodywork360 SHRED für dich?
Wenn du herausfinden möchtest, ob ein anderes Programm besser für dich geeignet ist, mache hier die kostenlose Bodywork-Analyse.
Für dich geeignet, wenn Du:
  • auf der Suche nach fertigen Ernährungsplänen zum Abnehmen bist, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen
  •  fertige Rezepte zum Abnehmen suchst (vegan, vegetarisch oder mit Fleisch)
  •  genaue Videos haben möchtest die dir das richtige Training und die optimale Ernährung während der Diät erklären
  •  alle Übungen richtig ausgeführt sehen willst
  •  von Anfang an mit dem richtigen Defizit starten willst
  •  deine hart antrainierte Muskelmasse trotz Diät nicht verlieren willst
  •  keine Lust mehr auf durchschnittliche oder gar keine Abnehm-Ergebnisse hast
Das hier gehört der Vergangenheit an:
  • nach der einen "Wunderpille" für die Fettverbrennung zu suchen, mit der du ohne Anstrengung an dein Ziel kommst
  •  die neueste Mode-Diät aus der nächstbesten Klatsch-Zeitung zu suchen
  •  Nach einer "magischen Antwort" für die Fettverbrennung zu suchen, mit der du mit einem Fingerschnipsen abnehmen kannst
  •  langweiliges Cardio-Training in der Diät zu absolvieren
  •  Der Versuch dich schlank zu hungern, indem du weniger als 1000 kcal am Tag isst oder ähnliche gewagte Vorhaben
Das SHRED-Programm ist für dich gedacht, wenn du einen schlanken, ansehnlichen Körper erreichen möchtest. Wenn du an Muskelmasse zulegen möchtest, empfehle ich dir das Bodywork360-Programm. Wenn du bereits 24 Monate im Training bist, empfehle ich dir das Advanced Programm.
Und diese Extras bekommst du als Teilnehmer
Ich will dass du Erfolg hast! 
Das liegt mir sehr am Herzen, deshalb bekommst du zusätzlich zum Bodywork diese Extras gratis dazu:
#1 Extra: Zugang zu meiner privaten Facebook Gruppe
Diese private, geschlossene Facebookgruppe ist nur für Mitglieder verfügbar. Dort wirst Du auf Karl und eine hilfsbereite Community aus Gleichgesinnten treffen. Diese Community lebt! Jeden Tag werden dort neue leckere Rezepte, motivierende Transformationen und hilfreiche Tipps gepostet. Allein dafür lohnt sich schon ein Bodywork360-Zugang.
#2 Extra: Zugang zu verschiedenen Online-Workshops sowie zum "Bodywork-Premium"-Bereich
Im KE-Premium-Bereich erscheint jede Woche ein exklusives neues Video, welches du nicht auf Youtube finden wirst. Diese Videos erstellt Karl speziell für die Mitglieder und geht dort genau auf deine Fragen ein. Egal ob Ernährung, Kochvideos oder komplett abgefilmte Trainingseinheiten- es ist alles dabei.
#3 Extra: Das Bodywork360 SIXPACK
  • Theoriewissen und Mythen beim Sixpack
  •  Richtige Bestimmung deiner Kalorien
  •  Ernährungsplan für dein Sixpack und Tipps
  •  Training für dein Sixpack
#4 Extra: Das Bodywork360 HOME WORKOUT
  • Absolviere dein Training auch komplett zuhause!
  •   2 verschiedene Workouts und über 50 verschiedene Trainingseinheiten für Zuhause
  •   Fettverbrennungs-Homeworkout
  •   Muskelaufbau-Homeworkout
Premium Kundensupport - Antwortet innerhalb von 24 Stunden auf deine Fragen.
Unser Ziel ist deine Transformation.
Darum erhältst du als Kunde vom Bodywork Hilfe, Unterstützung und Motivation.
Gegen einen kleinen Aufpreis kannst du dir auch direkt für 4, 6 oder 8 Wochen einen persönlichen, zertifizierten Bodywork360 Coach zur Seite holen,
der mit dir das Bodywork360 durchgeht. 
Perfekt für Personen, die Schwierigkeiten haben, das Bodywork in ihren stressigen Alltag zu integrieren. 
Schreibe einfach "Coach" in das Hilfe-Formular an der rechten Seite.
Starte noch heute den Weg zu deinem Traumkörper!
E-Mail: support@bodywork360.com
Bodywork360 SHRED
Nur 51,95€
  • 54 Videos
  •  Personalisierter Trainingsplan für Fettverbrennung und Muskelerhalt
  •  Personalisierte Rezepte für die Fettverbrennung
  •  Fertige Einkaufslisten für deine Diät 
  •  3 verschiedene Tools, die dir deinen individuelles Level errechnen
  •  Body-Updates-Formulare für messbaren Fortschritt im Programm
  •  Übungstutorials zu jeder einzelnen Übung im Trainingsplan
  •  Alle 4 Extras inklusive
Sichere Zahlung über 256bit SSL-Verbindung, wie auch Banken diese verwenden.
60-Tage-Geld-Zurück-Garantie für alle Programme!
Wir sind 100% überzeugt von unseren Programmen. Daher bieten wir zu jedem unserer Programme eine 60-Tage-Geld-Zurück-Garantie. Wenn du dein Programm erwirbst und innerhalb der ersten 60 Tage nicht zufrieden bist und keine Ergebnisse erzielen konntest, erstatten wir dir den vollen Betrag sofort zurück. Wir gehen damit ein hohes Risiko ein, da du dir die Videos ansehen kannst und trotzdem dein Geld zurück erhalten kannst. Das kann unter Umständen zu Missbrauch führen. Aber wir vertrauen in unsere Kunden und vor allem in unsere Produkte.
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
FAQ
Hier findest du die am häufigsten gestellten Fragen:
Worüber läuft die Zahlung und was wird akzeptiert?
Die Zahlung läuft über den deutschen Abwickler Digistore24.com ab. Wir akzeptieren alle Zahlungsarten außer Lastschrift, da dies in der Vergangenheit leider missbraucht wurde und wir von einem Mahnverfahren absehen. Für Abonnements funktionieren nur PayPal und Kreditkarte. Für Einmalzahlungen funktionieren PayPal, Kreditkarte, Sofortüberweisung und Vorkasse.
Was passiert wenn ich auf "In den Einkaufswagen" drücke?
Du wirst danach auf ein sicheres Bestellformular von Digistore24.com weitergeleitet. Erkennen kannst du das an dem grünen Balken im Browserfenster. Dieser ist ein Zeichen für die höchste Sicherheitsstufe. Dort wirst du aufgefordert deinen Namen, deine E-Mail und deine Bezahlart auszuwählen. Sobald du das getan hast, erhältst du an deine angegebene E-Mail zwei E-Mails mit deiner Rechnung und deinen Zugangsdaten zum Mitgliederbereich. Du kannst dich dann direkt einloggen, auch wenn es gerade 3 Uhr Nachts ist.
Wie lange habe ich Zugang zu dem Kurs?
Nach dem Kauf des Bodywork360 Shred hast du 14 Wochen lang Zugang zu dem Programm. Das Programm dauert 12 Wochen und es ist ein 2-Wochen-Polster enthalten, falls nach dem Kauf eine Verzögerung bei dir entstehen sollte. Solltest du nicht direkt nach dem Kauf des Bodywork360 Shred starten wollen, teile dies bitte dem Support mit:support@bodywork360.com.
Auf welchen Geräten funktioniert der Mitgliederbereich
Du kannst jedes Programm auf allen Geräten mit Internet-Zugang abrufen - Desktop, Laptop, Smartphone oder Tablet.
Frage nicht gefunden? Kein Problem!
 Wir haben eine Datenbank mit allen Fragen angelegt, die auch deine Frage beantworten wird. Klicke HIER
Bei Technik-Fragen, wendest du dich bitte ansupport@bodywork360.com
Gibt es eine Garantie?
JA! Jedes unserer Programme enthält eine 14-Tage-Geld-Zurück-Garantie! Solltest du nach deinem Kauf innerhalb von 14 Tagen feststellen, dass das Programm nicht das richtige für dich ist, erhältst du von unserem Support-Team sofort den vollständigen Kaufpreis zurück. Wir wollen nicht, dass du etwas für eines unserer Programme riskieren musst und sind zu 100% von der Qualität unserer Programm überzeugt.
Was bedeutet [?]
Hier findest du alle Antworten zu dem Fragezeichen:
Body360-Addon Programme für 2016/17:
-Bodywork360 SHRED (erhältlich seit 01.06.16 - weitere Informationen)
-Bodywork360 COOK BOOK (erhältlich seit 01.09.16 - weitere Informationen)
-Bodywork360 GO VEGAN (erhältlich seit Ende 2016 - weitere Informationen)
-Bodywork360 BULK (erhältlich voraussichtlich ab Sommer 2017)
-Bodywork360 BUSINESS BODY (erhältlich seit Ende 2016 - weitere Informationen)
-Bodywork360 HOME FIT (erhältlich seit Ende 2016 - weitere Informationen)

*Im Memberbereich gibt es eine FragKarl-Section für ausgewählte Mitglieder, in der Karl persönlich auf deine Fragen antwortet.

*Das Bodywork360 wird basierend auf dem Feedback der User laufend weiter entwickelt.
Muss ich in einem Fitness-Center angemeldet sein.
Der Großteil der Übungen lässt sich von Zuhause aus mit einer Hantelbank, einer Stange und Gewichten absolvieren. Ebenfalls bekommst du als Bonus zwei reine Homeworkouts oben drauf, die du auch zuhause machen kannst. Ich empfehle jedoch nach den ersten 6 Monaten für eine richtige Ausführung des Programms und die maximalen Erfolge eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Wenn du nur zuhause trainieren möchtest, empfehle ich dir das Bodywork360 HOME FIT, welches ein Komplett-System für Zuhause ist.
Schaue anderen nicht zu. Starte dein Bodywork360 SHRED!
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Unglaubliche Transformationen passieren täglich mit Bodywork360. Lass' mich dir zeigen, wie auch du deinen lang ersehnten Traumkörper erreichen kannst.*
*Ergebnisse können abweichen. Die gezeigten Transformationen und Beispiele sind die besten Veränderungen unserer Bodywork360-Kunden und stellen keine Garantie, Versprechen oder Repräsentation dar, dass du gleiche oder gar ähnliche Resultate erzielst.
ODER
Copyright 2017 - Bodywork360.com - Alle Rechte reserviert.